Habits Georgina Rodriguez Yang Membuatnya Sehat

Habits Georgina Rodriguez Yang Membuatnya Sehat

Di balik “kembalinya” Cristiano Ronaldo ke Manchester United, kekasihnya Georgina Rodriguez juga menjadi sorotan. Seperti Ronaldo, WAGS ini juga dikenal sangat sehat.

Soal olahraga, model berdarah Spanyol berusia 27 tahun ini tidak se-ekstrim atlet profesional Ronaldo. Ia bahkan mengaku malu saat harus berlatih bersama Ronaldo.

Habits Georgina Rodriguez Yang Membuatnya Sehat
sumber: fr24news.com

Ronaldo disebut-sebut sebagai pribadi yang super kompleks dan tentunya dikenal sebagai atlet yang sangat menjalani gaya hidup sehat.

Bagi kebanyakan orang, ini mungkin tampak berlebihan, tetapi ada banyak hal yang bisa ditiru sampai batas tertentu. Inilah gaya Ronaldo:

  1. Istirahat yang cukup untuk regenerasi sel otot, tidur minimal 8 jam per hari.
  2. Tidak suka pesta
  3. Tidak membatasi waktu dan tempat kelas. Ronaldo bisa berlatih kapan saja, di mana saja.
  4. Makan diet seimbang dengan lebih banyak protein daripada gula atau soda.

Meski berpasangan, Georgina dan Ronaldo baru merasakan momen latihan bersama saat terpaksa lockdown akibat pandemi COVID-19. Ronaldo biasanya bekerja dari rumah sementara Ronaldo bekerja dengan timnya di klub.

Baca Juga  Rekor - Rekor Kobe Bryant Yang Membuatnya Menjadi Legenda

Menurut Georgina, pacarnya memiliki rutinitas harian untuk berolahraga setiap pagi dan sore hari. Awalnya Georgina merasa minder, tetapi kemudian dia melihat kekasihnya menjadi sumber motivasi dan inspirasi untuk gaya hidup sehat.

Di Instagram, Rodriguez sering membagikan latihan gymnya dengan 27 juta pengikut. Mengingat dia memiliki pengalaman sebagai balerina, Georgina terbiasa tetap sehat karena suatu alasan.

Untuk menjadi sempurna dalam gerakan balet, Anda harus menjaga tubuh Anda dalam kondisi prima. Bagi Georgina, balet bermanfaat tidak hanya secara fisik, tetapi juga mental.

Dia menekankan bahwa balet memiliki efek positif pada tubuh dan gaya hidupnya.

#ArtikelAsli